おひさしぶりですたなかです。

この時期は手足の冷えがひどく動きが鈍くなります
今年は久しぶりに足にしもやけができました

 

そんなわたしが今シーズン取り入れているあったかアイテム！

ドイツはドクター・ディムース社のホットワイン
品名は「カトレンブルガー　グリューワイン」
（グリューワイン：ワインに香辛料などを加えたもの）

わたしが試したのは「アップル＆シナモン」
他にブルーベリーやチェリーもあります　（参考リンク→☆）

グラスに注いで1分ほど電子レンジでチンすれば
香りの高いホットワインの出来上がり～
かんたんあったか

スパイスの香りもきつくないし、飲みやすいです。
春までまだありますし、ぜひお試しあれ～

ただし、わたしの冷えは強力なので、2杯飲んでやっと足先まで
血が回る感覚でした

 

あと、画像はありませんが「花王 マイクロバブ」という
粉末の入浴剤がかなり良い感じです。
入浴後の保温効果が長持ちする気がします（個人差はあると思いますが）
年末に試してから気に入って早くも3パック目に突入しました

 

インフルエンザの流行もあり、まだまだ体調管理の難しい時期です。
我が家では同時期に2人がインフルエンザにかかるという悲惨な
年明けでしたがわたしは何とか感染せずに乗り切りました。
それもこれもこのアルコール消毒のおかげ？？？
皆様もお体ご自愛くださいませ～～～～～～～

 

 

たなか@昼はカイロ、夜は湯たんぽがおともだち